Onnistunko tällä kertaa?

Ai niin ja piti vielä sanoa: raitistuminen ei onneksi ole mikään suoritus, se on vain uuden elämäntavan omaksumista. Jotkut omaksuvat sen kertalaakista, useimmat eivät. Älä jää harmittelemaan minkään laskurin nollaantumista nyt. Päivien laskeminen oli tärkeämpää alussa, kun ei takana oikein vielä ollut ollut mitä laskea.

Nyt on. Tiedät, millaista on olla pidemmän aikaa ilman ja miltä tuntuu sitten vetäistä yksi turha pullo kirkasta. Jääköön se erehdys viime viikonloppuun, pikku hiljaa voi alkaa keskittyä seuraavaan ja iloita siitä, kuinka paljon mukavammissa merkeissä sen voi viettää.

5 tykkäystä

Ahdistaa. Kotona on alkoholia ja tuntuu, että juoma huutelee jatkuvasti tarttumaan pulloon. Juhlat tulossa kesällä, joihin tarjoilua siis hankittu eli en oikein voi viemäriinkään niitä kaataa. Miten tämä osaakin olla välillä niin vaikeaa!

Jos olisin fiksu, veisin pullot pois talosta.

2 tykkäystä

Voisiko ne viedä jonnekin muualle säilytykseen?

2 tykkäystä

Helpotti jo vähän tämäkin, että asiasta tänne avauduin. Taidan viedä juomat ystävän luo säilytykseen. Poissa silmistä, poissa mielestä.

4 tykkäystä

Oikein hyvä idea, tee niin. Minäkään en tykkäisi varastoida kotona alkoholia.

Mukava kuulla Sinusta, vaikka aihe olikin huolestunut :smiling_face:

2 tykkäystä

Onneksi juhlat ovat piakkoin ja sitten pääsee taas jatkamaan arkea kuten ennenkin. Enkä aio juhlissa mitään ottaa :folded_hands:t3:

4 tykkäystä

Juhlat pidetty, kaikki alkoholi on lopultakin poissa kotoa. Huomenna alkaa loma, kaikki siis hyvin. Pitkiä, palauttavia unia ja kiireettömiä aamuja onkin ollut jo ikävä.

3 tykkäystä

Raitista, rentouttavaa, mukavaa ja kaikin puolin hyvää ja virkistävää lomaa :heart_exclamation:

2 tykkäystä

Pahoittelut Lontoon kielestä mutta oli niin hyvä kiteytys, että pakko lisätä tännekin:

Every drinker has secrets. Not big dramatic ones. Quiet ones. The kind you carry every single day and never tell anyone about.

Here are 5 things almost every drinker hides from the people closest to them.

1. How much you actually drink.

You pour a little extra when no one’s looking.

You stop at the store on the way home.

You finish what’s left in the bottle after everyone goes to bed.

And you keep a rough count in your head so the story stays believable.

2. How often you think about it.

Not just at night.

During meetings. At your kid’s game.

At lunch on a Tuesday.

The mental negotiation never stops.

3. How bad the mornings really are.

You say you’re tired.

But the truth is you feel sick.

Foggy. Anxious. Hollow.

And you’ve gotten so good at hiding it that nobody questions you.

4. How many times you’ve tried to stop.

Dozens. Maybe hundreds.

Monday resets that don’t make it to Wednesday.

Promises you made to yourself at 2am that disappeared by 5pm.

Nobody knows how many times you’ve fought this battle in silence.

5. How scared you actually are.

Scared of what it’s doing to your body.

Scared your kids will remember you this way.

Scared that one day your partner will stop waiting.

Scared you can’t stop even if you wanted to.

That last one is the hardest to admit out loud.

But here’s the truth.

You’re not hiding because you’re a bad person.

You’re hiding because alcohol made you believe this is something to be ashamed of.

It’s not. You were conditioned.

And the moment you see alcohol for what it really is, the hiding stops.

2 tykkäystä

Tunnustus: ei ole loma mennyt juomattomuuden osalta putkeen. Kotona on ollut alkoa tarjolla puolison toimesta koko kesä. Kaadoin tänään viimeisen punaviinin viemäriin ja poden nyt (taas) jäätävää moraalista krapulaa. Miksi ihmisen pitääkin olla niin heikko :roll_eyes: Teidän muiden onnistumisista olen iloinnut. Voi kun nyt itsekin pääsisi taas raittiuden rattaaseen kiinni. Hävettää oma selkärangattomuus.

Tekosyitä on helppo keksiä. Huono parisuhde, puoliso joka ei käy kotona kuin nukkumassa, ei tarvetta autoiluun (pitäisi keksiä tarvetta niin olisi pakko olla juomatta), ystävät jotka houkuttelevat ottamaan….

Lomaa on vielä jäljellä. Ehdin vielä korjata tilannetta.

9 tykkäystä

Day 1 paremman elämän etsinnässä. Edessä tänään juhlat, joissa tiedän paikallaolijoiden juovan koko päivän ja illan. Lähden autolla ja ajan illalla kotiin. Jostain se kipinä taas onneksi löytyi enkä halua enää juoda.

4 tykkäystä

Totta joka sana. Voin samaistua.

Mutta lisäksi minulla oli juomisen loppuaikoina koko ajan kohtalonomainen, tarkemmin määräytymätön tunne, että elämässäni on jotakin hirvittävän pahasti vialla. En saanut siitä kiinni - se vain oli ja pysyi siellä sanoiksi selkiytymättömien tunteiden tuolla puolen. Juomiseni loputtua se ahdistava, pelottava tunne huomaamatta haalistui ja unohtui. Nyt, kun palautan tuota aikaa mieleeni, voin tavoittaa muistikuvan siitä, mutta se on ulkokohtainen, ei koske minua enää. Se on yksi kiitollisuuteni aihe.

1 tykkäys

Osasitpa hyvin kuvata asian. Käsittämätön möykky rinnassa, joka ei häviä. Ja tunne, että kaikki kaatuu niskaan.

1 tykkäys

Täällä juhlissa kuulin tuttavaperheen miehen joutuneen sairaalaan juomisen takia. Seuraavat päivät kertovat, jääkö edes henkiin tai jos jää, mitä kaikkea peruuttamatonta on ehtinyt elimistölleen juomalla tehdä. Tämä myrkky todella tappaa.

2 tykkäystä

Day 1 myös minulla. Yritetään yhdessä!

3 tykkäystä

Sinulla on loistava nimimerkki! Enne meidän kummankin onnistumiselle :folded_hands:t3: Haluatko kertoa omaa tarinaasi, missä tilanteissa eniten tukea kaipaisit?

Aloitin oman viestiketjun siitäkin huolimatta, että edellinen kerta päättyi epäonnistumiseen. Nyt alkaa kuitenkin ikää olla jo sen verran paljon, ettei välttämättä ole enää paljon aikaa epäonnistumisille. Sinun päivityksesi oli se ”merkki”, jota viime lauantaina etsin. Tällä kertaa ei luovuteta!

6 tykkäystä

Tässä aamukahvia juodessa mietin, miten helpottunut olo on, kun ei tarvitse enää juoda. Ja aion pitää huolen, että mitään juotavaa ei talosta tule enää löytymään. Ei vain onnistu omalla kohdalla se, että houkutuksia kaapeissa olisi.

8 tykkäystä

Note to myself: kun ärsyttää katsella puolisoa, jolla on KOKO AJAN kaljatölkki kädessä, olet itse ollut yhtä ärsyttävä/säälittävä viiniä siemailtuasi ja ajatellut, että kukaan ei hoksaa, että pari lasia on otettu.

5 tykkäystä

Miten sulla on mennyt? Itselläni oli eilen tähän mennessä vaikein päivä. Koska kirjoittelu on ainoa muutos, jonka olen tehnyt verrattuna edellisiin kertoihin, siitä on kiittäminen, että selvisin illasta selvin päin.

2 tykkäystä