Päiväkirjasein

I started with nothing and I have the most of it left.

Haha! En ole kuullut tota ennen, mutta upposi täysillä :smiley:

Kiitos ällötys tsemppauksesta :slight_smile: Vaikka oma elämä ei ole ihan sellaista kuin sen toivoisi olevan, niin suunta on hyvä. Sain nimittäin uuden työpaikan ja se vähän jännittää/pelottaakin, että pärjäänkö siinä. Mutta kokeilemalla se selviää…Jos olisin yhä eksäni kanssa, niin en varmaankaan olisi edes hakenut kyseistä työtä, koska en olisi nähnyt sitä mahdollisena ollenkaan. Yksi ovi kiinni, toinen auki!

Ja totta tuo, ettei kaikki ole sitä mille näyttää. Jopa meitä kuulemma pidettiin onnellisena pariskuntana.

Hei taas.

Hieman kuulumisia pitkästä aikaa…Vaihdoin siis maisemaa, työtä ja olen ihan helvetin yksin uudessa paikassa. Toisaalta ahdistaa ja on ikävä tuttuja paikkoja ja ihmisiä. Toisaalta olen ylpeä siitä, että lähdin, sain työn ja olen pärjännyt siinä.

Kun luin äsken teidän muiden juttuja, niin sanon vain että on ihan uskomatonta, ihanaa vapautta tulla kotiin, missä saa olla rauhassa. Kukaan ei melskaa öisin humalassa, levitä nurkkiin pulloja eikä solmeile hirttosilmukkaa köyteen. Kenenkään ei tarvitse sietää sellaista omassa kodissaan.

Eksän kanssa pidetään viel yhteyttä, mut koko ajan pidemmillä väleillä. Vaikka hän kuulostaa puhelimessa surkealta, niin mulle ei nouse enää sellasta jumalatonta hätää toisen puolesta. Nousee toki hätä, mutta hallitsen sen paremmin.

Se mikä mua surettaa, on oma keho. En ole nähnyt itseäni pitkään aikaan. Viimeksi kun olen ilmeisesti katsonut peilistä kunnolla, olin nuori, nätti ja hoikka. Nyt olen vain sen kuuluisan “ja”. Toisaalta nyt alkaa tuntua taas sille, että liikunta tekisi hyvää eikä ole samanlainen mässynälkä kuin ennen. Mulla on ollut tapana lohduttaa itseäni herkuilla, ihan kuten mies itteään kaljalla…Mutta läskeihin voi vaikuttaa! Yrittää ainakin…

Tällaista täällä :slight_smile: Vielä sanon, että vaikka olen yksinäinen ja usein ahistaa, niin olen silti paljonn onnellisempi ja levollisempi kuin mitä vuosiin juovan eksän kanssa eläessä. Tuntuu että olen ollut jossain syvällä meren pohjassa ja nyt haukon happea pinnalla ällistyneenä siitä, että olen elossa.

Voimia, siskot ja veljet!

Hei Kultasiipisein!

Jotenkin tämä sun ketju on päässyt minulta livahtamaan, tosi ihanaa kuulla että uusia tuulia puhaltaa elämässä, ja että olet pystynyt ottamaan muutoksen vastaan.

Oletko muuten uudella paikkakunnalla käynyt Al-Anonissa? Tulin ajatelleeksi, kun sanoit olevasi yksinäinen, että siinähän tulisi ikäänkuin kaksi kärpästä yhdellä iskulla: olisi paikka jossa käydä, tutut ihmiset ja samalla tulisi hoidettua myös haavoja. Sanon että “tutut ihmiset”, koska oma kokemukseni on, että kun kerran - pari ventovieraille ihmisille kertoo omia kokemuksiaan alkoholismista Al-Anonissa, ei ne enää sen jälkeen ole vieraita.
Siitä tulikin mieleeni, taidan itsekin yrittää ryhmään huomenna.

Tsemmpiä sinulle uuteen elämääsi. Älä siitä ulkonäöstäsi liikoja huolehdi: huolet vanhentavat kaikkia ennenaikaisesti! jos vain voit, anna asioiden mennä vähän kerrallaan. Uskon, että esim. ryhmään tai johonkin harrastukseen menemällä alat kotiutua, mieli virkistyy, itsetunto paranee ja ryhti nousee, ja olet k a u n i s !

Voi Hyvin!
-Ellis

Hei pitkästä aikaa!

Muutamassa vuodessa ehtii tapahtua niin paljon. Eroaminen oli minulle elämäni paras asia. En olisi pystynyt siihen ilman muutaman vuoden miettimistä, että mitä haluan ja mitä järkeä tässä kurjuudessa on. Al-anon oli todella hyvä osoite. Ystävät tukivat, ja paikkakunnan muutos oli tosi hyvä asia, koska sain välimatkaa. Tämä palsta, ihan jo sen lukeminen, auttoi miettimään tosi paljon että mitä haluan elämältäni.

Olen nyt onnellinen. Minulla on mukava työ, löysin vähitellen paikkani uudelta paikkakunnalta ja nyt olen suhteessa tasapainoisen miehen kanssa, joka ei ratkaise ongelmia alkoholilla vaan miettimällä ja puhumalla. Saamme perheenlisäystä ensi keväänä :slight_smile: Lisäksi pääsin kuntouttavaan psykoterapiaan. Se on mielestäni ihan uskomatonta tuuria. Terapiassa minulle on tullut paljon vanhoja asioita mieleen vanhasta suhteestani, paljon tunnetiloja ja paljon hetkiä, jotka saavat vieläkin käteni tärisemään ja minut itkemään. Olen niellyt hirvittävän määrän paskaa ja omia tunteitani, enkä vieläkään aina tunnista tunteita. Olen lukossa vielä monelta osin, mutta nyt maailma on avoin.

Eksäni elämä on minulle aika vieras, mutta kuulemme toisistamme harvakseltaan. Mitä tiedän hänen elämästään niin kuulostaa siltä, ettei hän varsinaisesti ole mennyt eteenpäin, jos ei ehkä hirveää takapakkiakaan. Juomat maistuvat.

Vielä vuoden 2012 aikana hän soitteli kännipuheluita aika ajoin. Menin paniikkiin, kun näin luurissa hänen nimensä. Onnistuin kuitenkin rauhoittumaan ja olemaan vastaamatta, jos esim. kellonaika oli minusta sellainen että ei tarvitse kenenkään soitella silloin. Onnistuin sanomaan myös, että humalassa tai myöhään illalla ei tarvitse soittaa. Hän loukkaantui, tietenkin, että aha, ei tarvii yhteyttä pitää ollenkaan. No, ei, jos kerta ollaan aina humalassa… :slight_smile: Rajan pitäminen on helpottunut tuon jälkeen koko ajan. Kun vain saa tehtyä ne ekat päätökset, että ei enää tällaista käytöstä.

Törmäsin häneen sattumalta tänä syksynä, ja se oli mielenkiintoista. Toisaalta oli tosi mukavaa nähdä ja jutella. Tämäkin mies on fiksu ja herkkä ihminen, ja näin ne hyvät puolet, mitä hänessä rakastin.

Toisaalta, hän oli humalassa. Oli niin valtava helpotus tajuta, että tämä on tosiaan mennyttä, minä olen vapaa. Elän elämääni, johon hän ei vaikuta, enkä ole antanut muidenkaan viedä ja määrätä elämääni. Tunsin oloni rauhalliseksi, kylläkin surulliseksi kun näin hänen kuntonsa, mutta en alkanut höösätä. Pystyn nyt sanomaan, että toivon hänelle kaikkea hyvää. En ajattele sitä, pystyykö hän raitistumaan, koska minun on sitä turha miettiä, toivon vain hyvää.

Hyvää toivon myös kaikille, joiden läheisillä päihteet vievät. Itseni on ollut “helppo” erota ja jättää asia taakse, koska olin vapaaehtoisesti suhteessa. Olen miettinyt usein, millaista on jos oma lähisukulainen (jota ei voi valita) käyttää päihteitä. Kuvittelen, että rajan tekeminen silloin on vaikeampaa ja huoli on toisenlaista. Eksäni perheeseen pidän satunnaisesti yhteyttä, ja tunnen joskus niiden soittojen jälkeen syyllisyyttä: minä vapauduin huolesta. Heidän pitää vain seurata vieressä ja yrittää pitää järki päässä.

Toivon voimia ihan jokaiselle. Voimia raitistumiseen, voimia elämään alkoholistin lähellä. Ja suuri, suuri kiitos kaikille jotka tähän aikoinaan kirjoittivat mietteitään. Vertaistuki oli todella tärkeää. Enää ei itketä, kun luen näitä viestejä.

Ihana kuulla kaltaisesi selviytymistarina! Vanhojen myrkkyjen läpikäyminen varmasti auttaa elämään jatkossa vapaammin ilman menneisyydestä kumpuavia pelkoja. Toivon kaikkea hyvää tulevaisuuteen ja onnellista vauvanodotusta! :smiley:

Olipa mukava lukea ketjusi ja sitten vuosien jälkeen päivitys. :slight_smile:

Tuntuu varmaan upealta odottaa lasta ja tavata ex humalassa: miten siihen kiteytyykään että teit oikean valinnan. Ajattele jos olisit tehnyt lapsia hänen kanssaan ja nyt roikkuisit täällä palstalla vuosi tolkulla hänestä valittamassa??? Ihan mahtavaa. Tuli hyvä mieli tästä. Onnea odotukseen!

Moikka!

Lueskelin tässä ketjuasi ja aivan mahtava tunne tuli kun luin päivityksesi nykyisestä tilanteesta! Olen erittäin onnellinen puolestasi! :slight_smile:

Itse elän tuota vaihetta vielä mitä kävit läpi muutama vuosi takaperin ja tämä ketju vain vahvisti tunnettani, että jotain on tehtävä! Helppoa tämä ei tule olemaan, sillä olemme ostaneet puoli vuotta sitten yhteisen asunnon enkä tunne juuri ketään paikkakunnalta, mutta ehkä se kaikki tosiaan on sen arvoista!

Kiitos sinulle, kun toit noin paljon uskoa tähänkin elämään, nyt vaan porskutetaan eteenpäin! :slight_smile:

Tämä keskustelupalsta on ollut aika ajoin mielessä, niin halusin kertoa oman tarinani ns. loppuun. Tosi kiva kuulla, että viimeisimmistä kuulumisista tuli hyvää mieltä :slight_smile:

Käyn täällä yhä toisinaan, kun en halua jotenkin unohtaa, että millaisia asioita olen elänyt läpi. Samoja käytösmalleja voi toistaa huomaamattaan, vaikkei eläisikään päihdeongelmaisen kanssa. Minä ainakin olen luonnostani hyvin kiltti ihminen ja rakastan hoivaamista ja toisen puolesta ajattelemista, siitä pitää opetella hieman eroon ja niitä rajoja pitää opetella asettamaan ja pitämään.

En tiennyt itsekään raskaudesta, kun törmäsin eksään. Lapset olikin yksi syy lähteä. Hän ei halunnut lapsia, minä halusin, joten syitä eroon oli juominen, lapsiasia ja varmaan se, että ei yksinkertaisesti jaksettu enää toisiamme. Ei hänelläkään ollut hyvä mun kanssa ja olin hankala silloin, kun hän ei olisi todellakaan tarvinnut huonoa käytöstä minun suunnalta.

Elämään alkoholistin kanssa lipuu niin huomaamatta. Toivon tosiaan kaikille voimia ja viisautta. Välittäkää itsestänne. <3