Minunkin tarinani, kamppailuni ja ongelman myöntäminen

Päivä nro 13 ja niin haaveilen punkusta illalla. Jos kävis ostamassa ihan vaan pikku pullon punaista…

Miuku78; älä käy ostamassa edes sitä yhtä :slight_smile:

En ole tutustunut tarinaasi tätä sivua enempää, mutta se mielikuva minulla on, että ihan tosissasi haluat vähentää alkoholin käyttöäsi. Nähtävästi sinulla on jonkin sortin ongelma/riippuvuus juomiseen, joten rohkenen arvella, että jos nyt perjantaina päätät sallia itsellesi ihan vaan pienen pullon punkkua, niin siitä se taas “riemu repeää”.

Minä ainakaan en pysty rajoittamaan omaa juomistani esim. vain lasilliseen, jos ei minulla ole samalla jotakin vastuita ja velvotteita kannettavanani. Jos siis olen kaikin puolin “vapaa”, niin hyvin mielelläni otan sitten vaikka koko kolmen vartin pullollisen. Onneksi osaan nauttia arjestani ilmankin :slight_smile:

Jokohan tänne onnistuu kirjoittamaan, ettei taas vaan herjaa virhettä? Turhaan en pitkästi viitsisi näpytellä…

Onnistui, hienoa!
Pitkästä aikaa täällä, lähes kahden vuoden tauon jälkeen.
Paljon on ehtinyt välissä tapahtua, mutta oli hienoa lukea omia tekstejään ja tuntojaan, aiemmin kirjoittamiani juttuja.
Nyt oon ollut 2 viikkoa tipaton ja tänään tuntui alkuillasta ihan hurjan vaikealta. Mieli teki ihan hirveesti ja tuntui siltä, ettei viikonlopussa ole mitään mitä odottaa kun ei voi nauttia viinistä.
Mutta mielessä ei käynyt luovuttaa, mä oon nyt niin tosissani päättänyt olla ilman kesälomaan asti. Paitsi tiedän, että kun pari viikkoa on mennyt niin sitten se mun sisäinen ääni selittää, että kyllähän nyt jo joi ottaa, kun näin hienosti on jo mennyt muutama viikko ilman… Niiden ajatusten yli kun pääsisi eikä sortuisi…

Jos sinulla säilyvät useammat pullot kaapissa täysinäisinä, et ole ongelmainen. Yksi lasi ei tee ongelmaa. Jos sinulla olisi alkoholinhimo, et pystyisi lopettamaan siihen yhteen… eikä krapulaa todellakaan pitäisi tulla.

Meillä on aina viinikaappi täynnä viiniä, nytkin niin pullollaan että osa on vielä alakerran jääkaapissa. Mutta riippuvainen mä hyvin vahvasti olen silti. Mitä muutakaan se on jos ei pysty olemaan yhtä viikonloppua ilman? Jos toistuvasti, vuodesta toiseen, lupaa itselleen tipattoman viikonlopun, muttei lupaustaan pysty pitämään? Jos alkoholi on mielessä heti vapaapäivän koittaessa? Jos se vaan tuntuu kuuluvan ihan kaikkeen, ilman sitä mikään ei tunnu miltään, ruoka ei maistu juhlavalta, grillaus on turhaa, kotiterassilla istuminen on turhaa, saunominen on turhaa… Ihan kaikesta puuttuu se jokin huippu jos alkoa ei ole mukana?
Suuria määriä en pysty juomaan, mä kun olen niitä jotka oksentaa neljästä lasista viiniä… Pullon jos joisin niin oksennan 12 tuntia lähes tauotta (koettu erittäin usein).

Jotenkin aika ikävää tuo, että sanotaan etten ole ongelmainen. Mitätöidään tavallaan toisen oma kokemus. Ja miten vaikeaa on ollut itselle myöntää, se että tämä on ongelma tai että on riippuvuus. Se ettei ole ongelmaa, antaa tällaiselle aina luvan juoda lisää.

Ja minulle tulee kyllä yhdestäkin krapula, siis lasillisesta viiniä tai yhdestä siideristä. Aamulla tunnen olostani sen, on orastava päänsärky ja erilainen, vetämätön olo. Ei tietenkään paha krapula, mutta tunnen kyllä itsessäni sen. Jos ei ole samanlainen tässä asiassa niin sitä voi olla vaikea ymmärtää. Tämä on ystäväpiirissäni ihan yleisesti tiedossa, kaikki ihmettelevät, miten minä joka aina illan aikana juon vähiten, olen se, joka oksentaa seuraavan päivän. En ole koskaan pystynyt juomaan itseäni niin humalaan, että minusta ulospäin sen näkisi, en huoju, en horju, saati sammalla sillä alan oksentaa jo huomattavasti nopeammin. Siksi en juo niin kauan, kun alkoholia on, se stoppi tulee jo paljon ennen pahoinvoinnin myötä.

No tuo kaikki on tavallaan asiaankuulumatonta. Riippuvuus on mulle se ongelma.

Äh, miten yksi kommentti voikin alkaa harmittaa näin. Ajattelin että olisi hienoa ja terapeuttista täällä kirjoitella tuntijaan, tästä taistelusta jatkaa tipattomalla, mutta en osannut valmistautua siihen, että vertaistuen sijaan saisin todistella syytä täällä olemiselleni.
Ehkä täällä on meininki muuttunut parissa vuodessa tai ehkä vaan ylireagoin. :slight_smile:

Olen pahoillani jos viestini loukkasi noin paljon. Ajattelin että olisit ehkä halunnut tähän toisenlaistakin näkökantaa, ettet ollut varma onko sulla ongelma. Olin itse eilen juonut kun tuon kirjoitin, joten älä ehkä ota minään. :smiley: Itse vaan juon sen verran paljon(?) että tuntui vaikealta ymmärtää, miten noin pieniä määriä juova voisi olla alkoholisti. Mutta nyt kun selitit paremmin, niin pienet määräthän jo tekevät sinulle todella huonon olon, ja silti juot… joten jos jatkuvasta huonosta olosta huolimatta juot, niin onhan se ongelmakäyttöä. Itselleni ei tule krapulaa, jos tulisi niin en varmasti joisikaan. Pientä nestehukkaa tulee, mutta ei muuta.

Lueskelin tätä ketjua ja tuntui kuin itse olisin tekstit kirjoittanut. Tehtäisiinkö tästä jälleen yhteinen tsemppiketju?

Itsellä juominen ei tuota useinkaan enää ollenkaan mielihyvää vaan se on lähes jokapäiväinen tapa. Joka aamu, pienessä tokkurassa, päätän, että tänään en juo. Ja joka ilta menen kauppaan, ostan lonkeroa tai viiniä ja juon. Työt hoidan, illat tissuttelen ja lasken kuinka paljon voin vielä ottaa, että voin seuraavana aamuna ajaa töihin. :frowning:

Eilen join sen verran, että kaikki alkoholi ei varmastikaan ole vielä häipynyt elimistöstä. Tänään on siis ensimmäinen päivä ilman alkoholia. Toivon, että täällä kirjoittelu ja asiasta “ääneen” puhuminen tuo tullessaan toisen päivän jne.

Jos en nyt saa ryhtiliikettä aikaiseksi, niin en tiedä kauanko kroppa ja pää kestää. :frowning:

Tsemppiketju olisikin ihana! Miten sulla Lumikukka nyt menee?

Mä kirjoitan lisää paremmalla ajalla…

Tänään on päivä nro 3. :slight_smile: Tammikuussa olin vajaa 3 viikkoa ilman alkoa, tämä on pisin aika sen jälkeen. Fiilikset on aika ristiriitaiset. Väsyttää janukun unilääkkeiden avulla, kuten olen tehnyt jo jonkin aikaa.

Aamulla on mukava lähteä koiran kanssa lenkille, kun ei ole huono olo. Pinna tuntuu kuitenkin olevan vähän kireämmällä kuin normaalisti.

Miuku78 miten sinulla menee?

Mulle tuli nyt töissä niin paljon sontaa niskaan.

Vähän asian vierestä, mutta kysyn kumminkin. Liiton kauttako tuo palkaton työajan korotus tuli? Mielestäni Suomessa ei ole ainuttakaan alaa, jossa työnantaja voi yksipuolisella päätöksellä pidentää työaikaa maksamatta siitä mitään.

Miuku78 onpa kurja juttu! Kuinka voit?

Itsellä menossa 5. päivä. Aamulla on mukava herätä, kun olo ei ole huono. Huominen kaupassakäynti pitäisi jotenkin onnistua tekemään ilman väärille tiskeille/väärään kauppaan poikkeamista.

Miuku78 ei ole tainnut palstalla käydä?

Itsellä menossa päivä nro 16 ja hyvältä tuntuu. Ensi viikonloppuna on lähipiirissä juhlat joihin menen. En tiedä uskallanko ottaa siellä alkoholia etten palaa muutaman viikon takaiseen tyyliin.

Huh, täällä taas. Olipa mielenkiintoista lukea tämä oma ketju läpi näin monen vuoden takaa.
Ja muistin jopa oman salasanani, kun kirjauduin, hurjaa.
Onkohan täällä paikalla enää ketään muita, jotka tähän ketjuun vastailivat?

Kirjoitan paremmalla ajalla lisää.