Joka päivä on parempi fiilis tai oikeastaan jaksavampi.Parempi fiilis ei näin masennuksesta ja aika ajokn ahdistuneesta tule kuin hetkittäin.Alko nyt pois jo senkin vuoksi että se vaan lisää ahdistusta.Hyvät yöunet takana ja siitä hyvä fiilis.
Olenkin tänä syksynä kokenut ahdistuneeni vakavammin kuin koskaan ennen.Toki on vakavia huoliakin ollut.Perheessä.Ja koska ikäännyn sekin lisää.66 vuotta on vanha .Ei jaksa vaikka yrittää.Tsemppejä kaikille.
Onnea @Liiluu , viikko on tosi hieno alku! Ja kiva kun aloitit oman ketjun. Se voi auttaa jäsentämään omia ajatuksia matkan varrella.
Voimia kaikkiin huoliisi. Niiden kanssa eläminen on kuitenkin takuuvarmasti helpompaa juomatta kuin krapulassa. Tsemppiä!
No kiitos ja juurikin niin.Rimpuiltava on,mutta ei onneksi ole vieroitusoireita eikä semmoista kiusaa,nostin vaan kaikki asiat pöyfälle,joille voin tehdä itse jotain kohentaakseni oloani.Ja tämä alkoholi nousi ihan ykköseksi.Turhaa rahan kulua tyrhia kaloreita,turhia myrkkyjä.Ja heti sain palkaksi paremmat yöunet,ei ole niin paljon liskoja yöllä.
Onnea! Sekä viikosta että hyvistä yöunista 
Onnittelut täältäkin. Tein itse omaan ketjuuni joissain vuoden alkumetreillä listauksen kaikista niistä positiivisista muutoksista, jotka huomasin kuukauden jälkeen. Palaan niihin aika ajoin. Se on hyvä välillä muistuttaa itseään.
