Tyypin 1 alkoholismin kanssa eläminen

Moikka kaikille.
Itse olen alkanut syvällisesti kelailemaan alkoholin käyttöäni,
ja tajuan et olen mun pitää pyrkiä vähentämään käyttökertoja ja lopettaa monen päivän rännien juominen.

Tässä ketjussa saa jakaa omia kokemuksia ja mietteitä miten tuurijuoppouden kanssa voi elää parhaiten?

2 tykkäystä

Tervetuloa!

Onpa hyvä, että olet havahtunut omaan juomiseesi. Tiedostamisesta kaikki lähtee.
Juomariksi tullaan juomalla. Kun sitä ei tee niin se ei onnistu.

-ei juo yksin

  • laskee hiukan määriä illan aikana
  • pitää joka toisen vkolopun raittiina
  • ei juo viikolla

Tsemppiä sinulle päämäärissäsi, toivotaan että saavutat jokaikisen😊

1 tykkäys

Ennen tätä viikonloppua oli lähes kuukauden tauko juomisesta.

Selvästä kaudesta olen ylpeä ja selvä kausi katkesi koska kävin yhden ystävän kanssa baareilemassa.