Paljonko pitää vähentää että laihtuu kilon kuukaudessa?

Taas tylsää töissä, joten: Yksi annos alkoholia on Suomessa 12 grammaa, ja yksi gramma alkoholia tarjoaa 7 kcal energiaa. Yksi annos on täten 84 kcal. Kilossa läskiä on noin 7700 kcal, joten noin 92 annoksen vähentäminen kuukaudessa merkitsee sitä että laihtuu kilon. Se on noin 3 annosta päivässä. Pari kevytsiideriä tai 1,25 desiä kossua.

Silkkaa hevonpaskaa nuo vähättelijöiden dietit. Erään rokkibändinkin basisti veti ihan surutta viinaa haiman posahtamiseen asti, jonka jälkeen laihtui vähintään 5 kiloa kuukaudessa. :astonished:

Suosittelen laihdutuslaastaria jalkapohjiisi. Se tehoaa söit, joit tai sitten et! Samantien voit laittaa kehonpuhdistuslaastarin jalkapohjiisi, se poistaa yön aikana kaikki myrkyt ja epäpuhtaudet kropastasi. Ja jos näiden auttavien terveyslaastarien kanssa sählätessä hermostuu niin, ettei uni tule, niin siihenkin vaivaan auttaa unilaastari jalkapohjissa! :laughing:
Niin että marsmars terveyskauppaan, sieltä löytyy laastari vaivaan kuin vaivaan. Ehkä pian keksitään myös laastari poistamaan alkoholi verestä. tai estämään alkoholin elimistöön pääsy juomisen aikana! :mrgreen:

Hö, ainoa laastari mikä laihduttaa on se mikä teippaa koko suun umpeen! :wink:

Aah, tänään on perjantai, mutta mulle se on pitkäperjantai, sillä tänään en juo, enkä syö. Mukavaa herätä lauantaina ilman krapulaa, ja ryhtyä miettimään mitäköhän sitä söisi tyhjään mahaan ilman omantunnontuskia.

Edit: Muutamaa tuntia myöhemmin… aaaahnam nyt kossua kitusiin ja juustoisia kalapuikkoja masun täydeltä plus naksuja hyvien telkkusarjojen parissa. Näin se miehen tahto murenee ihan tosta noin vaan koska perjantai! :laughing:

Totta on että viina ei läskiksi muutu. Vaikka vetäisi pari litraa kossua (n. 4000 kcal) edestä päivittäin, niin läskiä ei tulisi jos pitää muun sapuskan nollassa. Jos taas söisi normiruokaa 4000 kcal edestä, niin läskiä tulisi luultavasti lisää 2-4 kiloa kuussa.

Alkoholi ei metaboloidu sokeriksi, mutta runsas dokaaminen johtaa helposti hypoglykeemiseen tilaan eli todella alhaiseen verensokeriin, mistä johtunee järjetön tarve syödä kaikkea paskaa darrassa. Nesteitä se tosin kerryttää elimistöön sinänsä paradoksaalisesti vaikka onkin diureetti, joten tolla 2xkossupullo -dieetillä lähtee ensin lihakset ja tilalle saa pömppövatsan ja kaksinkertaisen naaman. “Win”

Tämä totta, joten jos kiloja on oikeasti saada tarve alas, niin minkäänsortin alkoholi ei oikeasti auta! Normaali-ihmisellä alkoholista on AINA haittaa laihduttamisessa.

Toisaalta sitten pahasti loppuvaiheessa olevilla rappioryyppääjillä “järjetön tarve syödä” muuttuu “järjettömäksi tarpeeksi juoda”, eli aivosignaalit eivät kehoita ravitsemaan, vaan ryyppäämään. Eikä vettä vaan viinaksia. Siinä mielessä pelkkä viinadietti auttaa laihtumaan yhtä terveellisesti kuin amfetamiinidieetti, paitti että piri taitaa olla terveellisempää? :wink:

Tjaa-a, luulisin että pirillä saa itsensä nopeammin psyykkisesti ja fyysisesti suht. rappiokuntoon, mutta dokaamalla sitten taas tapaturmien ja töörttöilyiden todennäköisyys kasvaa. Ensin mainittua tosin on mahdollista käyttää pitkiäkin aikoja koko ajan niin, että esim. saa pidettyä työpaikan yms. kulissit kunnossa, joten paha noita on sinänsä verrata kun vaikutukset on niin erilaisia molemmissa myrkyissä. “Paras” kombohan on luonnollisesti vetää kumpaakin yhtäaikaa jatkuvasti jos haluaa lataamokuosiin :unamused: