Onko normaalia....?

Lopetin sunnuntaina oluen juonnin kokonaan. Join 2-3 olutta 7viikkoa lähes joka pv. Nyt siis viides päivä kokonaan ilman. Niin oon kauheen uupunut. Voiko tää väsymys tulla näin niinku viiveellä? Kun kuiteski ku join niin palautuminen rasituksesta yön aikana oli huonoa ja unenlastu huonoa. Viime ja edellisyön nukuin hyvin mielestäni,en tiedä. Aloin kyllä oleen väsynyt jo viimesen pari,kolme viikkoa. Unenlaatu nää 7viikkoo on kokoajan ollu huonoa… silti elämässä on ollu paljon tekemistä mm opinnot ym… niin voiko tää väsymys nyt tulla viiveellä? Onko kokemusta kauanko kestää?

Väsymys on nii monen asian summa kyl et vaikee vetää iha suoraa vetoo tuosta lopettamisesta. Joskus itekki ku yli väsyny ja sit nukkuu vaik pari yötä hyvi ja chillata ni sit vasta väsyttää.
Unet ilman alkoholia kyl Paljo parempia itselläki.