Miten eroon piikistä?

Heippa, kiitos teille ketä jaatte täällä teidän matkaa. On äitinä ollut kiva kun on joku paikka lueskella kokemuksia/ ajatuksia.

Sainkin jo toisessa ketjussa hyvin vinkkejä. Mutta toki jos joku lukee myöhemmin, niin löytää myös apua.
Eli miten te pääsitte eroon piikistä ja kenties siitä syntyneestä riippuvuudesta?

Onko jollain kokemuksia?