Voi kyllä, kokemusta löytyy! Käytännössä olen kiskonut subua 10 vuoden ajan (oon alle 30) – ja en niinkään päihtyäkseni vaan jaksaakseni koulussa ja töissa ja sosiaalisissa tilanteissa, joten toi sun tilanne kuulostaa valitettavan tutulta: käyttöä on lähes mahdoton lopettaa silloin kun se auttaa arjesta selviämiseen. Itse koin että subu lisää erityisesti motivaatiota, tyyliin: “Hitsi kello on 22 ja huomennna tentti, mikä neuvoksi? Aivan, vedän viivat ja luen koko yön, ongelma ratkaistu!”. Ja niin tein. Kaks tuntia ehdin nukkuakin, aamulla ekaks laattaan, sit koululle ja automaatin kautta energiajuoman kanssa luentosaliin, tentistä suoraan koulun vessaan laatalle… Ja arvaa mitä? Läpäsin kurssin arvosanalla 5/5 
Samalla tavalla oon käyttäny subua työelämässä: jotta suoriutuisin. Ajan saatossa tilanne meni kuitenki siihen, että en edes sängystä päässyt ylös ilman. Omalla kohdallanikin vaati parin viikon katkon, että sain kierteen seis. Sieltä ne yritti ohjata kuntoutukseen kuukausiksi mutta mulla oli aivan liian kiire elämään: mies oli just hommannu mulle uuden duuninkin. Valitettavasti sorruin uudestaan heti kun aloitin työt. Eli neuvo no. 1) järjestä vierottautumiselle pari kk stressivapaata aikaa, jolloin ei tarvitse suoriutua yhtään mistään.
Noh, omalla kohdalla mies pakotti lopettaan, ei pitänyt musta subun vaikutuksen alaisena (kas kummaa). Onneks annokset katkon jälkeen oli suht pieniä (1 mg/vrk). Siitä huolimatta henkinen riippuvuus oli niin kova että subun lopetettuani siirryin kodeiinipitoisiin käsikauppa yskänlääkkeisiin (jep maha menee sekasin mut ei paljo paina addiktin arvoasteikolla). Nyt on reippaasti yli puoli vuotta ilman subua ja tällä hetkellä työn alla lopettaa kokonaan tuo yskis. Tulee ensinnäkin kalliimmaksi kuin subu, ei vaikuta juuri mitenkään, ja hengitys haisee helposti viinalta kun oot kiskassu pullon kerralla, ja juuri tästä on mulle useampikin ihminen huomauttanut (myös töissä ja terveydenhuollossa: määräaikaista työsopimusta ei jatkettu ja nyt myös sairauspäiväraha on seuloista kiinni…).
Eli tiputtelet kuinka hitaasti vaan, psyykkinen riippuvuus ei katoa vaikka saisitkin vältettyä varsinaiset viekkarit. Joten 2) varaudu kuukausia kestäviin mielitekoihin. 3) Pidä mielessä myös että usein addikti korvaa yhden riippuvuuden toisella. Itse siirryin subusta alkoholiin, amfetamiiniin ja pregabaliiniin (Lyrica) – ja päälle aloitin vielä röökin kun jo melkein kolmikymppiseksi olin selvinnyt ilman, miten typerää?! Nyt viimein psyk. polilta ohjasivat A-klinikalle. Eli 4) hommaa ittes hoitoon jossa ottavat sulta säännöllisesti pissat talteen, se motivoi (=pakottaa) pysymään kuivilla (?) Ja 5) Hommaa tukihenkilö, jolle avoimesti kerrot käytöstäsi. Sellainen, kelle et halua tuottaa pettymystä sen enempää kuin valehdellakaan!
Itsellani nyt kolmas (joo huikeeta, heh) päivä ilman yskistä tai alkoholia. Pregabaliini ja lisdeksamfetamiini menee reseptillä, joten ne toistaiseksi itselleni sallin (ongelma vaan pysyä määrätyissä annoksissa amfen osalta). Moni saattaisi moittia, mutta rehellisesti: olen tullut pitkän matkan pisteestä, jossa olin vuosi sitten kun päädyin katkolle, joten neuvoisinkin 6) ole itsellesi armollinen ja palkitse pienistäkin onnistumisesta. Ja jos jotain katkolla opin niin parin viikon kärvistely kattoa tuijottaen ei muuta mitään. Parhaassa tapauksessa se voi kuitenkin herätellä muutosprosessiin: eli muista 7) päihteistä luopuminen ottaa aikaa mutta etenee kuitenkin – jos päihteettömyys todella on tahtotilasi. Mikään kerrasta poikki nimittäin ei toiminut ainakaan mulla. Sen sijaan yksi kerrallaan olen luopunut aineista: ensin jätin kokonaan kadulla asioimisen (siinä jäi subun lisäksi mm. tramadoli ja oksikodoni sekä essot ja muut mitkä-lie-myrkyt). Nyt miehen kanssa missiona lopettaa alkoholi ja yskis kokonaan. Eli huom! Vertaistuki on tärkeää: jos mieheni ei juo nii en voi minäkään, muuten mies haistaa ja saan kuulla kunniani – sama pätee yskikseen joka saa vatsan ulvomaan siihen malliin että mitään seuloja ei tarvita käytön osoittamiseen… Miehellä on myös vapaa pääsy puhelimeeni tsekkaan, että en ole asentanut kadulla asioimiseen tarvittavia sovelluksia.
Voimia sulle, oot päässyt jo pitkälle koska tiedostat ongelman ja seuraat käyttöäsi.
