No niin. Luulitte että olette päässeet musta eroon, mutta väärin luulitte. Lomaa takana reilu viikko. 6 päivää vaeltamassa Hossassa ja sen jälkeen onkin mennyt vähän niin ja näin. Carillopullon Join pahimpaan kankkusessa ja nyt yritän näytellä selvää. Ei oikein onnistu… Kivahan se on kännissäkin vaihteeksi. Loppuviikosta Kroatiaan. Ei taida tulkaa selvää viikkoa sielläkään.
Huhhuh, mä en pysty juomaan Carilloa selvänä tai kännissä, mutta krapulassa se kai EHKÄ toimii, jos on ihan ihan IHAN pakko! Hirveetä myrkkyä PRKL! Täytyyhän niitä parempiakin litkuja olla joilla itseään rankaista? ![]()
PS.
Pääsitkö Kroatiasta omin jaloin takas? ![]()
No niin.
Kuten huomaatte, on takana pitkä tauko kirjoittamisesta. Yli kaksi vuottahan tuosta edellisestä päivityksestäni näyttää olevan. Väliin on mahtunut alkoholin käytön suhteen niin ylä- kun alamäkiäkin. Kuten kunnon tuurijuopon elämään kuuluukin. On ollut vähän parempia kausia ja sitten taas kunnon alamäkiä. Viime syyskuusta lähtien meno on kuitenkin kiihtynyt, huolestuttavan nopeasti ja huolestuttaviin määriin. Jalkaa tuli joku ihme tulehdus, ja kaikenlainen liikunta loppui kolmeksi kuukaudeksi. Siinä jäi aikaa kieriskellä itsesäälissä ja tissutella iltaisin. Valitettavasti alkoholi auttoi myös kipuihin – siinäpä hyvä syy ottaa joka ilta muutama. Ja kivunlievityksen lisäksi tietysti myös palkita itseään, kun oli taas pystynyt nilkuttamaan työpäivän pienessä kankkusessa.
Kivut loppuivat ennen joulua, mutta yllättäen juominen ei. Oli nimittäin reilu viikko lomaa, ja silloinhan kuuluu juoda. Joka päivä. Paljon. Useana päivänä tissutellen aamusta iltaan, koska krapulansietokykyni on täysi nolla. En nyt lähde erittelemään päiväannoksia, mutta pulloista päätellen jossain 12-25 annoksen välillä on liikuskeltu. Uutena vuotena aloin olemaan taas siinä pisteessä, että kotona kaikenlaiset valheet ja selitykset sille, miksi en voi lähteä minnekään (autolla kauppaan, kyläilemään yms.) alkoivat olla lopussa.
Eilinen ilman alkoholia ja nyt itsesäälissä (= itseinhossa) rypien aloitan (= yritän aloittaa) uutta raittiimpaa elämää. Paljon olen näitä viestiketjuja viime aikoina lueskellut, ja saanut niistä voimaa sekä intoa aloittaa jälleen kerran vähentämistä (lopettaa en uskalla). Eli tämä olkoon minun uusi kaapista ulos tuloni. Ensimmäiset tavoitteeni liittyvät aika paljolti fyysisiin asioihin:
- Vatsa kuntoon – eli useita päiviä jatkunut ripuli pois.
- Pää kuntoon. Ensimmäiseksi päänsäryn osalta. Henkistä puolta en vielä uskalla ajatella.
- Niska- ja selkäkivut pois.
Kirjoittelen lisää kun/jos pystyn
Miksi et, mikä pelottaa, mitä menettäisit ?
Hei Etanolihelvetti, kuinka on sujunut?
Hei Vilma1966, kiitos kysymästä, ihan kohtuullisen hyvin menee. Kohta viikko ilman alkoholia. Ei ongelmia – ehkä pyörii liikaa mielessä vielä näin alkuvaiheessa. Pe kotona ja la elokuvissa (Juice).
Aiemmat tavoitteet 1-3 saavutettu ja seuraavaksi:
4. Keräilen tyhjät piilopullot vähin äänin pois ja vien ne häntä koipien välissä kauppaan.
5. Keräilen täydet ja vajaat näkyvistä paikoista pois. Viinit ja viskit vähän syvemmälle kaappiin. Piilossa olevat ovat jo valmiiksi näkymättömissä…. Tämä jo osittain tehty.
6. Lenkkeily
Dave tuossa kyseli miksi ei lopettaisi kokonaan. Tuntuu aika lopulliselta ratkaisulta ja en kyllä ihan siihen lähtisi. On se alkoholi joskus niin pirun hyvääkin. Ja se olo ensimmäisen hörpyn jälkeen, kun lämpö leviää ympäri kehoa ja rauhallinen seesteisyys tavoittaa aivot… Tavoitteena olisi kyllä ennemminkin kohtuukäyttö. Eikös ulostuslääkettä ja unilääkettäkin voi käyttää samanaikaisesti? Pitää vaan olla hallinnassa se, milloin kumpaakin ottaa ja miten paljon. Vähän sama alkoholiongelmaisen alkoholinkäytön kanssa. Jos pystyn ottamaan kohtuudella – ei ongelmia. Ongelmia aiheuttaa liika annostus illalla. Sitä seuraa väärä ajankohta ensimmäinen loiventava aamulla. Ja viikonloppu loppuu kesken, kun aamulla ei osaa olla ilman, eikä osaa loivennella oikein.
Mutta ei kun leuka rintaan ja kohti uusia epäonnistumisia!
18 päivää ilman tissuttelua. Ei ongelmia.
Kohta 4: check – pullot poistettu
Kohta 5: check – pullot piilossa (mutta ei piilopulloina)
kohta 6: osittain, mutta kahden kerran jälkeen jalat uudelleen turvoksissa. Ei pysty nyt. Ehkä joskus myöhemmin uusi yritys.
Nousussa: Limu ja vissy, karkit, tv:n katselu, syöminen, nuuska (osan laitan kyllä talven ja pimeyden piikkiin), hyvä mieli. Laskussa: unet (huonoa edelleen), päänsärky, ripuli.
Tavoite 5: täysin ilman 6.2 asti. 6 ja 7 helmikuuta tapahtuma, jossa tulee muutama otettua.
Tsemppiä kaikille viikonloppuun ja voimia!
Moi Etanolihelvetti!
Mukava kuulla että sulla menee hyvin! Sama täällä. Nykyään on täällä vähentäjissä paljon keskustelioita. Toisin kuin silloin ennen. Tammikuukin yli puolenvälin! Jatketaan samaan tahtiin. Paljon tsemppiä sulle!
t. Juhani
Totta. Paljon kirjoittajia. Ja taitavia sellaisia. Niin sujuvaa kerrontaa, että meinaa kateuden julma peikko nostaa päätään kun lueskelee.
Ja piti edelliseen lisäämäni, notta nousussa on myös uhkapelit. Saman verran menee rahaa peliautomaatteihin, Karkkiin ja limuun kun Alkoon. Eli rahan kulutus ei nousussa eikä laskussa. Ja tää kirjoituksen automaattinen korjaus on aivan p##**a. Paheiden määrä pysyy vakiona. Seuraavaksi pitää liittyä laihduttajiin ja uhkapelaajiin…