iloa tuovat asiat, ankkurit, pelastajat

Täällä pohjamudista noustessa pienet asiat pitävät pinnalla ja tuovat hyvää oloa hetkeen. Osa on hyvinkin “pinnallisia” asioita, osa syvemmällä tarkoituksella… Tahtoisin tehdä listaa, jota mielellään saa jatkaa.

  • Ruoka (valmistaminen ja nauttiminen), rakkaat ihmiset, villasukat (siis ihan tosi apu olleet, nyt kun syksy koitti ), lemmikki (on jotain mikä on musta riippuvainen ja tuo hymyn), puhtaat lakanat, urheilu, luonto, ulkoilu, kiitollisuus niistä asioista, jotka ovat kaikesta huolimatta mulle jääneet, lukeminen, leffat, rentoutuminen, siivoaminen (outoa, tiedän :smiley: )

jatkan myöhemmin…

Musiikki, bändi ja bändikaverit (ne rakkaat marakatit!), syksyn tähtitaivas, tuuli ja myrskyt, kuuma höyryävä kahvi, villasukat tosiaan!, maihinnoususaappaat, hiusten värjääminen (punasex! : ), kirjojen selailu, sarjakuvat, kynttilän polttaminen, aurajuusto, chili, tuoreet kasvikset, infrapunasauna, syvään hengittely ja hyvä flow… :slight_smile:

Hyvä aihe!
Oleminen, fb-keskustelut hyvien ystävien kanssa, joissa pohditaan ja väitellään, päiväunet, kahvi ja löysät verkkarit, ihmiskohtalot joita kuulen työssäni ja lämmin kädenpuristus, jos joku saa avun ja hoito tehoaa, lapset, AA, Aku Ankka, Tito Colliander, blues, hyvä komiikka ja nauru, josta meinaatullapissithousuun, koiran hännän heilautus ja touhutus, kun näkee minut viikon jälkeen (vaikka sokea onkin).

Löytyyhän näitä :smiley: Näillä mennään iltapäivän ikäviin kokouksiin :smiley: :smiley:

Iloa tuovat asiat, ankkurit, pelastajat siis alkoholismin saralla. Vastaan tähän.

-Oma oivallus miten pystyn alkoholistina olemaan juomatta alkoholia.
-Rakkaat läheiset
-Oivallus miten pidetään huolta omasta terveydestä (ruokavalio ja liikunta)
-Mitä ilmeisemminkin Antabus, mahdollisesti myös Topimax lääkkeinä ovat auttaneet minua olemaan juomatta alkoholia.
-Satunnainen AA:ssa käyminen.

.

Kirjat, kirjat ja kirjat. Mainitsinko jo kirjat? :smiley:
Riittävästi toimivat aivot, jotta iloa voi tuntea ja keksiä ilon aiheita lisää…

Rakkaus. Saan rakastaa lapsiani, lapsenlasta, ystäviä. Joskus jopa jotain miestäkin, jos sattuu kohilleen :slight_smile:

Kirjat, kyllä vaan. Ja musiikki. Ja sitten intohimoni hämärä kohde - jääkiekko. Kausi alkaa tänään ja URHO tv on jo auki… kotimatsit käyn paikan päällä katsomassa. Oi tätä onnea!

Ei juuri lisättävää muuta kuin kovan treenin jälkeinen endorfiini ja tulen tuijottelu kuunnellen shamaanirummutusta.

Kymppiuutiset Maikkarilta ja sen jälkeen punkkaan. Kun ottaa Ketipinorit ja Tenoxin, niin tulee se unikin…

Jooga, meditaatio, pimeät lämpimät rauhalliset illat kynttilänvalossa, turvallinen oma koti,

…ihanat työkaverit jotka aina jaksavat joka päivää valaista ja jotka tässä tapauksessa ovat ne mun “ystävät” kun en muita täälä tunne :mrgreen:

ihanaa, että ootte löytääneet noin monia ilon pisaroita. Ite lisäisin omaan listaan vielä hieman muilta lainaten: KAHVI. Varsinkin aamukahvi, kun saa yksin rauhassa siemailla ja tutkia nettiä tai lukea kirjaa. Myöhemmin päivällä kahvi vaihtuu teeksi ja erityisesti vihreä tee on ihanaa, sillä se virkistää ja rentouttaa samalla. Myös illalla nautittu yrtti tee on <3 varsinkin sateisena syysiltana, kun voi vaan naattia olostaan.

Myös ajatus siitä että maailmassa on vielä paljon asioita,joita haluan oppia ja oppia ymmärtämään (Ja myös paljon lukemattomia kirjoja:) tavallaan saa minut odottamaan tulevaisuutta ja rakentamaan myös sitä.

Yksi ihana asia on myös krapulattomat aamut, kun silloin niistä voi tehdä juuri sellaisia kun haluaa.

Viesti poistettu

Omat aivot, oma ulkonäkö, omat hienot ja uudet vaatteet, oma tekemä hyvä ruoka, naisten kauneus, muitten ihmisten tyhmyys, raha ja se kun sitä ei ole ja silti pärjää, kuolema (filosofiselta kantilta) , haavat, kauniit laulut, yömyöhät jutellen alitajunnasta ja vapaasta tahdosta, kirjoittaminen ja sen turhuus, omat ajatukset, kun muilla on krapula lauantaisin ja sunnuntaisin.

Ei minusta tuo siivoaminen niin outoa ole, kun itse eilen taistelin viinan himoa vastaan, niin aloin jossain vaiheessa siivoamaan keittiötä. Ja se veikin hetkeksi viinan himon pois ja ohan se selvä, että mieliala pysyy paremmin plussan puolella siistissä elinympäristössä

Se että on ite iha vitun tyhmä , mutta luulee olevansa paljo parempi ku muut.

Helpotuksen tunne, kun tajuaa ettei olekaan parempi kuin muut. Eikä huonompikaan. :sunglasses:

Räiskyvä riemu ja rallatus kun huomaa et kaveri vieressä on vielä tyhmempi kuin itse :smiley:

Aamukahvi ja toimiva vatsa. Tässä järjestyksessä.

Kunnon krapulamättö ruoka ilman krapulaa :slight_smile: Tahtoo pizzaa!

tuleva kevät aivan ehdottomasti. Aivan ihanaa kun asfaltti paljastuu ja sitten on semmoisia ihania iltoja jotenkin missä voi aistia kevään.