Dopamiinistä

Miten tuo dopamiini toimii? Eli pelatessa sitä erittyy paljon ja siksi pelaamiseen jää kiinni? Miten kun lopettaa pelaamisen, pitäisikö dopamiinitasoja tasata ylöspäin vai antaa mennä alhalla? Ja onko lääkkeitä esim. Reseptillä tähän? Tai luontaistuotteita tai jostain muuta, auttaako liikunta? Mietin kaikkia keinoja millä saisin pelaamisen varmasti loppumaan, pelkkääm tahdonvoimaan en uskalla enää luottaa

Liikuntaanhan moni jää ns. koukkuun ja se tuottaa mielihyvää ja on turvallinen vaihtoehto josta keho kiittää. Toki tuossakin voi mennä homma ylitse eli voisi puhua maltillisesta liikunnasta, ainakin aluksi. Valitettavasti peliriippuvuuteen ei ole varmaa lääkettä, tosin nytkin on testauksessa joku suihke että olisiko siitä apua tulevaisuudessa sitten. On myös joitakin lääkkeitä joita avuksi saatetaan tarjota, mutta yksikään niistä ei estä pelaamista 100 %. Ohessa artikkeli tuosta dopamiinista: tylkkari.fi/tiede/peliriipp … ktiivisena. Tsempit sinulle!